电动牙刷和普通牙刷哪个更好

2018-08-12 09:23:44版本:1/1

最近,许多小伙伴们的牙刷都已经换成了电动款,但这种牙刷和普通牙刷相比,哪种更好用呢?电动牙刷真的能把牙齿刷的更干净吗?

普通牙刷VS电动牙刷

在价格方面,显然是普通牙刷略胜一筹。电动牙刷的价格一般要高出普通牙刷10~20倍左右,而且这类牙刷的刷头也要定期换新,就春雨君的了解,目前市场上售卖的各类刷头的价格也并不便宜,单支也在50~80元不等。

付出了昂贵的价格之后,大家更关心的是,到底哪种牙刷刷的更干净。

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事实上,结果可能要让你失望了,我们在对比了30多篇研究论文后发现,手动刷牙和电动刷牙的效果并不存在显著差异,而且一些不合格的电动牙刷还有可能会损伤牙齿和牙龈。

也就是说,电动牙刷只能解决懒人的刷牙问题,但并不会让你的牙齿变得更干净,就算你用的只是普通牙刷,好好刷牙的话也能让牙齿“白白净净”。


如何买一只适合自己的电动牙刷?

如果你只是刷牙时懒的动手,买一支电动牙刷当然也是不错的选择。大家在选购牙刷的时候,可以参考以下这3条建议:

  • 尺寸:选择牙刷要留意尺寸,保证牙刷头能充分接触并清洁牙齿的各个表面。对大多数成年人来说,2.5厘米长、1.25厘米宽的牙刷头就比较合适。

虽然理论上来说牙刷头越大,似乎可以接触的面积也越大,但人口腔的空间是有限的,牙刷太大,在嘴里反而行动不便,留下很多卫生死角,尤其会给臼齿带来隐患。

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  • 刷毛:牙刷上真正接触牙齿的是刷毛。刷毛按照软硬程度可大致分为软、中、硬三类。

大多数人适合选用舒适的圆头软毛牙刷。如果选用了中毛或者硬毛牙刷,而且刷牙时档位选择过高,那真的有可能损伤口腔,磨损牙齿表面、牙龈、牙根,甚至可能破坏保护牙齿的牙釉质。

  • 牙刷棒:在购买电动牙刷时,建议大家也要选择合格有效的产品,不然的话,一旦牙刷发生漏电等问题,很容易会让你的嘴巴受伤。另外,你买的牙刷棒也一定要保证18~20cm的长度,方便拿在手里进行操控。
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