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蜂蜜营养价值真的很高吗?
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蜂蜜
营养价值
真的
很高
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健康
医疗
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作者:
只爱问正解
来源:正解网
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蜂蜜营养价值真的很高吗?
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##解答 并没有特别高。 蜂蜜中的维生素、矿物质等营养成分都比较少,大部分研究证实,它的作用和安慰剂差不多,对健康没啥实质性的益处,更没什么「治疗」效果。 而且蜂蜜里 80% 以上的成分都是糖,「热量高、营养单一」才是真的。 ##参考资料 丁香医生:健康问答 [栏目 · 来问(七)](http://dxy.com/faq/8015)
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