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女孩经期应进行哪些卫生保健?
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经期
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卫生
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1、来月经时所用的月经带,月经垫,专用毛巾都要勤洗勤换,并在太阳光下晒干消毒;卫生纸要柔软,清洁,经过消毒而又吸水。 2、要保持外阴清洁,每天用温水洗净外阴,以防经血刺激皮肤,发生湿疹。 3、月经期洗澡应当淋浴或擦浴,不能坐在浴盆里。洗澡要用温水,不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多。
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