莲藕排骨汤的做法有哪些?怎么做好吃?

2018-10-10 22:17:15版本:1/1

莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用。那么,莲藕排骨汤的做法有哪些?怎么做好吃?

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2018-10-10 23:14:28版本:1/1
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