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减肥的蔬菜有哪些?为什么可以起到减肥的功效?
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蔬菜
有哪些
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功效
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作者:
→壞ン寶Ψ寳
来源:正解网
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## 解答 蔬菜一般都是绿色食品,部分还有减肥的功效。具体如下: 一、椰菜、卷心菜(甘蓝)、羽衣甘蓝 二、胡萝卜、芒果和南瓜 三、柑桔类、红苹果及洋芋 四、大蒜和洋葱 五、西柚、红色灯笼椒和番茄 六、红葡萄、草莓和蓝莓。 经常吃上面这些蔬菜,不但对我们的身体非常有好处,还可以让自己的身体变得非常苗条。
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